Preview Mode Links will not work in preview mode

ZDRAVÁ DUŠA

Oct 7, 2021

Denne náš mozog vyprodukuje približne 6 200 myšlienok. Až 80% z nich je negatívnych. Je to dôsledok jeho vývoja. Už od pravekých čias nás mozog nútil byť opatrnými a predvídať nebezpečenstvo. Dnes už ale vieme, že negatívna myšlienka môže byť aj myšlienkou opatrnou. Ľudský mozog totiž nejde...


Sep 23, 2021

Rodičia si mylne myslia, že rozvod je vyslovene len ich záležitosťou. No týka sa i dieťaťa. Fungujúcich rodín je málo, rozvodovosť má stále stúpajúcu tendenciu. Kde sa ale v tomto celom procese nachádza dieťa rozvádzajúcich sa rodičov? Jeho práva a záujmy chráni kolízny opatrovník. Tým nemusí...


Sep 8, 2021

Nespoznávate samých seba, nespoznáva vás vaše okolie. Bipolárna porucha je celoživotné ochorenie epizodického charakteru. Jednoducho povedané, raz ste hore, na druhý deň dole. Dnes o tomto ochorení vieme, že sa s ním žiť dá. Že je možné stavy mánie a depresie zvládať, prípadne ich...


Aug 19, 2021

O pocitoch mnohí z nás nehovoria. Dôvody na to majú rôzne. Najčastejším je strach z možného nepochopenia alebo negatívnej reakcie druhej strany. No takéto potláčanie emócií sa skôr či neskôr prejaví. Negatívne. Práve na našich vzťahoch, a tiež na našom zdraví. Ako dať najavo svoje emócie,...


Aug 4, 2021

Problémov súčasných vzťahov je viac, väčšina z nich pramení z nedostatočnej asertívnej komunikácie. Existujú však aj vzťahy, kde sa jeden z partnerov bojí o svojich pocitoch komunikovať nielen s osobou, s ktorou zdieľa domácnosť, ale aj so svojím okolím. Netrvá dlho a človeku sa v takomto vzťahu...